Måndag: 14.30 information på Kontoret(alla), 15.30 Lugn löpning+rörlighet från Bessemerhallen(åk2+3), 15.30 Funktionell grundträning från kontoret(åk1).
Tisdag: 07.45 OL-teknik: Långsträcksträning Berrek (alla).
Onsdag: 07.45 Löpstyrka Bessemerhallen.
Torsdag: OL-teknik: Kvalträning Nälltärnberg, Gävle(alla)
//Coaches
